VELKOMMEN TIL KLARHED TERAPI
KLARHED
- til at finde rødder i den virkelighed, du står i
til at forankre dig i det, der betyder noget
til at genfinde fodfæste, vokse og tage næste skridt
KLARHED
via individuel terapi
via gruppeforløb
via online ressourcer
KLARHED
Drives af Mette Bahnsen, der arbejder med at støtte mennesker i at finde mere ro, overblik og hverdagsglæde.
Individuel mindfulness terapi
Til dig, der har brug for redskaber og støtte i en svær livssituation.
AKTUELT
Mette Bahnsen underviser MBSR-forløb i forskningsprojektet "Stressreduktion på recept" under Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet. Her kan du som stressramt henvises fra din læge. Læs mere om projektet her.
Derudover underviser Mette sammen med Lærke Egefjord i kurset "Fokus, flow og fællesskab" på Risskov Bibliotek. Kurset er støttet med midler fra Vellivforeningen.
Mette har produceret mindfulness-indhold til appen UNGEKRÆFTER til unge med kræft - i samarbejde med Health Buddy, Region Hovedstaden og Rigshospitalet.
